Чему вы научитесь
1. Анализировать собственные ограничивающие убеждения и выстраивать эффективное поведение в сложных ситуациях.
2. Анализировать привычки и страхи, которые негативно влияют на вашу личную эффективность и успешность, находить рецепты их преодоления.
3. Использовать более 50 техник, нацеленных на развитие:
- умения отслеживать негативные мысли, менять негатив на позитив, проблемы на задачи;
- способности повышать уверенность в себе;
- решительности;
- умения быть благодарным;
- умения прощать;
- умения награждать;
- умения радоваться;
- умения меняться;
- умения делиться;
- персональной информационной гигиены.
4. Разрабатывать личную систему сбалансированных показателей, которая поможет планомерному развитию позитивного мышления и эффективности.
